Workrave Workrave

Download

* Download Informationen

Workrave liefert arbeitswütigen PC-Arbeitern Tipps und Übungen für ein Fitness-Training in den Arbeitspausen. Die Freeware präsentiert verschiedene Entspannungsübungen, die man recht einfach am Arbeitsplatz durchführen kann. Diese verschaffen Muskeln und Augen eine Pause von den Anstrengungen an Bildschirmarbeitsplätzen und beugen schmerzhaften Verspannungen vor. Workrave erinnert den PC-Nutzer an die nötigen Entspannungspausen. Bei einer Überschreitung des festgelegten Tageslimits erfolgt ein Alarm. Der virtuelle Pausenwächter warnt nicht nur vor zu langer Tätigkeit an Bildschirmen, sondern gibt auch interessante Empfehlungen zu Entspannungsübungen, unter anderem zur Muskeldehnung, Rückenentspannung und Augenentlastung. Bei den Pausen unterscheidet Workrave zwischen Mikropausen und längeren Entspannungsphasen. Die Freeware überwacht außerdem die gesamte Arbeitszeit und liefert Gesamtstatistiken zu Arbeit und Pausen. Der elektronische Gesundheitswächter Workrave begleitet auf effektive Weise PC-Workaholics durch den Arbeitstag. Haltungsschäden sowie Rücken-, Augen- und Kopfschmerzen lassen sich mit regelmäßigen Pausen meist vermeiden. Hierzu leistet die Freeware mit der Erinnerung an fällige Auszeiten und den Tipps zu Übungen für Zwischendurch einen wertvollen Beitrag.

Pro

  • Umschaltung auf deutsche Oberfläche
  • Empfehlungen zu Entspannungsübungen
  • Gesamtstatistiken zu Arbeit und Pausen
  • Erinnerung an regelmäßige Pausen

Contra

Download

* Download Informationen

Screenshots von Workrave

Leserbewertung

0/5
Workrave hat 0 von 100 Prozent bei 0 Bewertungen.

Ihre Bewertung

Eigenschaften

Hersteller:
Lizenzart:
Freeware
System:
Win 7, XP, Vista, Win 8, Windows 10
Dateigröße:
11.52 MB
Sprache:
Deutsch
Version:
1.10
Update:
10.12.2014
Download

* Download Informationen

Download Informationen

* Mit Klick auf "Download" akzeptieren Sie die EULA, Nutzungsbedingungen und Datenschutzrichtlinien von Shareware.de. Der Download wird durch einen Download-Manager durchgeführt, welcher in keiner Beziehung zum Hersteller des Produktes steht. Das Produkt kann ebenfalls kostenfrei über die Herstellerwebsite installiert werden. Während des Installationsprozesses wird zu werbezwecken kostenlose Zusatzsoftware angeboten. Die Angebote sind abhängig vom Standort und der Konfiguration des User-PCs. Es besteht jederzeit die Möglichkeit die Produkte hinzu- oder abzuwählen. Weitere Informationen zu Zusatzprodukten und Deinstallationsanleitung.